Slidinėjant siūlome perimti populiariausią lauko aprangos teoriją – trijų sluoksnių apsirengimo metodą, kai naudojant kelis drabužius sukuriami trys sluoksniai: išorinis, vidurinis ir vidinis. Sluoksniuota drabužių superpozicija užtikrina patikimą kūno apsaugą nuo oro sąlygų ir užtikrina judėjimo laisvę.
Pirmas sluoksnis - vidinis sluoksnis (greitai džiūstantis sluoksnis)
Drabužių tipas: prigludę greitai džiūstantys drabužiai / greitai džiūstančios kelnės
Kadangi drabužiai yra prigludę, labai svarbūs ne tik šiluma, bet ir greitas vidinių drabužių džiūvimas, vėdinimas ir prakaitavimas. Jie gali greitai pašalinti prakaitą mankštos metu, kad išvengtų prakaito kaupimosi ir peršalimo.
Antras sluoksnis - vidurinis sluoksnis (šilumos izoliacijos sluoksnis)
Drabužių tipas: vilna / vilna, šviesūs pūkai
Tai, kas dėvima už greitai džiūstančio sluoksnio, yra mūsų šiltas sluoksnis. Jo esmė – išlaikyti šilumą, neatsižvelgiant į greito džiūvimo ir prakaito sugėrimo funkcijas. Tačiau perkant atkreipkite dėmesį į tinkamo dydžio pasirinkimą. Šiluminio sluoksnio drabužiai neturi būti per maži, kad paveiktų mūsų sportą, nei per laisvi, kad paveiktų viršutinių drabužių dėvėjimą.
Trečias sluoksnis – išorinis sluoksnis
Aprangos tipas: slidinėjimo kostiumas / Slidinėjimo kelnės
Mūsų slidinėjimo drabužiai ir slidinėjimo kelnės yra patys atokiausi. Renkantis viršutinius drabužius, pirmenybę turėtume teikti neperšlampamiems, kvėpuojantiems ir šiltiems drabužiams. Tačiau išorinio drabužių sluoksnio atsparumas vandeniui ir oro pralaidumas turėtų būti geresnis nei šilumos sulaikymas. Šilumos išlaikymą galima pasiekti pridedant vidurinius drabužių sluoksnius, o apsauga nuo vėjo ir sniego yra svarbiausia išorinio sluoksnio funkcija.
Pastaba: renkantis drabužius venkite grynos medvilnės drabužių. Grynos medvilnės drabužių savybės sugers prakaitą ir sukels drėgmę. Apvynioti šlapių drabužių sluoksnį šaltą žiemą nebūtų patogu
